Chăm sóc da mặt tuổi dậy thì hiệu quả từ chuyên gia

Chăm sóc da mặt vào tuổi dậy thì là việc làm vô cùng quan trọng. Khi bước vào giai đoạn này cơ thể sẽ có những biến đổi lớn, đặc biệt là dẫn đến các tình trạng mụn nhọt. Để làn da không bị xấu đi cần có những cách hiệu quả riêng biệt. Cùng xem những phương pháp chăm sóc da trong giai đoạn dậy thì dưới đây nhé. 

Tại sao cần chăm sóc da mặt tuổi dậy thì

Thời điểm dậy thì của trẻ thường bắt đầu trong giai đoạn từ 11 đến 16 tuổi. Đây là giai đoạn rất quan trọng bởi đó là lúc cơ thể phát triển nhanh nhất và thay đổi lớn. Các hormone hoạt động mạnh mẽ rất dễ dẫn tới mụn nhọt. Nếu không được xử lý đúng cách, mụn sẽ để lại thâm sẹo gây mất thẩm mỹ trên gương mặt, khiến trẻ mất đi tự tin. 
 

Tại sao cần chăm sóc da mặt tuổi dạy thì 

Với sự hoạt động mạnh mẽ của các hormon, tuyến bã nhờn của trẻ ở tuổi dậy thì cũng hoạt động mạnh hơn. Bã nhờn không được làm sạch tích tụ lâu trong lỗ chân lông lâu ngày sẽ hình thành các dạng mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc. Mụn không được xử lý đúng cách từ sớm sẽ rất khó trị dứt điểm. Chăm sóc da mặt tuổi dậy thì chính là yếu tố quyết định tới vẻ đẹp trên da bạn sau này. 

Các bước chăm sóc da mặt tuổi dậy thì đúng cách

Khi trẻ bị mụn, các vị phụ huynh không có kinh nghiệm thường sử dụng những cách chăm sóc cũng như loại thuốc không phù hợp để bôi. Tuy nhiên chăm sóc da mặt cần rất nhiều bước cần phải tuân thủ để có làn da khỏe đẹp. 

Giữ làn da sạch sẽ

Bước làm sạch da là bước rất quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt. Đầu tiên đó là làm sạch da với nước tẩy trang. Mọi người thường cho rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang tuy nhiên tẩy răng không chỉ có mỗi công dụng làm sạch lớp make up mà còn lấy đi bụi bẩn, dầu thừa, da chết. Đây là bước giúp da thông thoáng hơn, tạo điều kiện làm sạch da tốt nhất cho bước tiếp theo đó chính là rửa mặt. 
 

Làm sạch da mặt sạch sẽ

Xem thêm: Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt bị mụn chuẩn các bước

Quá trình rửa mặt sẽ loại bỏ đi vi khuẩn, tẩy trang còn thừa giúp da được sạch sẽ. Rửa sạch mặt sẽ ngăn bụi bẩn còn sót lại trên da gây ra mụn nhọt. Nhiều người da dầu thường rửa mặt nhiều lần trong ngày tạo cảm giác da khô bóng sạch sẽ. Tuy nhiên chúng ta chỉ nên rửa mặt 2 lần sáng tối mỗi ngày. 

Cân bằng độ pH cho da

Sau bước rửa mặt, da mặt có thể sẽ trở nên khô hơn, gây mất cân bằng độ pH trên da. Đây là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây mụn phát triển. Để cân bằng lại độ pH, da cần được sử dụng các loại toner hay nước hoa hồng dịu nhẹ. Sử dụng bông tẩy trang hoặc thoa trực tiếp toner lên trên da để da được hấp thụ tốt nhất. Sử dụng toner còn là bước giúp tăng hiệu quả chăm sóc da cho các bước sau. 

Tẩy tế bào chết 

Tẩy da chết là bước loại bỏ đi các tế bào đã bị hư tổn, tái tạo lớp da mới sáng khỏe. Các tế bào chết được loại bỏ ngăn ngừa nguy cơ tích tụ gây mụn trên da, giúp lỗ chân lông được trở nên thông thoáng. Đối với lứa tuổi dậy thì nền da còn yếu, loại BHA phù hợp là những loại có nồng độ thấp, trong khoảng 2 đến 4 % để tẩy da chết. Chỉ nên áp dụng bước này 1 đến 2 lần mỗi tuần để tránh da bị bào mòn mỏng yếu.

Sử dụng serum

Serum là sản phẩm chăm sóc da rất được ưa chuộng hiện nay bởi chúng đem lại hiệu quả nhanh chóng đối với da. Có rất nhiều loại serum với nhiều thành phần và công dụng khác nhau giúp bảo vệ và dưỡng da hiệu quả. Các serum chứa salicylic acid, niacinamide, axit lactic, VitC không chỉ giúp ngừa viêm, ngừa mụn mà còn giúp ngăn ngừa thâm sẹo, dưỡng da trắng sáng. Ưu tiên sử dụng serum có nồng độ thấp cùng với chiết suất từ thiên nhiên để tránh bị kích ứng. 

Dưỡng ẩm cho da

Bước dưỡng ẩm chính là bước khóa lại các bước dưỡng da ở phía trước, ngăn ngừa các dưỡng chất bị bốc hơi và bảo vệ làn da khỏi các tác nhân từ môi trường. Dưỡng ẩm chính là bước duy trì độ ẩm trong cả ngày dài. Tùy từng loại da mà sẽ có các loại dưỡng ẩm phù hợp. Với nền da khi thì sẽ cần các kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc hơn để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.

Dưỡng ẩm tốt cho da 

Chống nắng cho da

Ở bất kỳ độ tuổi nào cũng cần có phương pháp chống nắng hiệu quả. các tia UV có trong ánh nắng mặt trời làm hại đến da khiến da bị thâm sạm, cháy nắng và mụn nhọt. Đặc biệt nếu như đã sử dụng đầy đủ các bước chăm sóc thì việc dưỡng da càng quan trọng hơn. Nếu không được chống nắng kết hợp che chắn kỹ càng, da rất dễ bắt nắng và gây phản tác dụng. 

Lưu ý khi chăm sóc da mặt tuổi dậy thì 

Ngoài thực hiện các bước chăm sóc trên, bạn cũng có thể tham khảo các sản phẩm đặc trị dành cho da mụn. Tuy nhiên cần có sự tư vấn thăm khám từ bác sĩ để đảm bảo hiệu quả an toàn nhất. 

Không chỉ chăm sóc da bên ngoài, bạn cũng cần phải chăm sóc từ bên trong để ngăn ngừa mụn. Các thói quen như thức quá khuya để học bài, xem phim, đọc truyện rất dễ gây mụn sưng, ngoài ra còn khiến mắt bị quần và gây cận thị. Chế độ ăn uống khoa học bằng việc uống đủ nước, ăn nhiều rau củ quả hạn chế đồ cay nóng dầu mỡ cũng góp phần rất nhiều tạo nên làn da khỏe đẹp.

Trên đây là các bước chăm sóc da mặt tuổi dậy thì giúp làn da sáng khỏe và ngừa mụn hiệu quả. Việc chăm sóc da từ tạo nên là da khỏe mạnh, mịn màng sau này. hãy áp dụng các phương pháp này mỗi ngày để duy trì hiệu quả chăm sóc da nhé.