Phương pháp chăm sóc da mặt cho bà bầu chuẩn chuyên gia

Tác động bởi thay đổi nội tiết tố là điều các bà bầu khó tránh khỏi trong quá trình mang thai. Trong số đó có một số tác động tiêu cực đến da mặt, khiến da mặt bị mụn, sạm, nám tàn nhang. Vậy bà bầu có nên dưỡng da hay không? Cùng tìm hiểu những cách chăm sóc da mặt cho bà bầu dưới đây.  

Tại sao bà bầu cần chăm sóc da

Một số người cho rằng trong quá trình mang thai bà bầu không nên dưỡng da. Việc dưỡng da có thể khiến thai nhi bị nhiễm hóa chất ảnh hưởng sức khỏe. Tuy nhiên việc dưỡng da trong quá trình mang thai là vô cùng cần thiết.
 

Chăm sóc da mặt cho bà bầu

Trong quá trình mang bầu, các mẹ rất dễ gặp phải các tình trạng như nổi mụn, da bị thâm sạm, nám. Chính điều này đã ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc, sự tự tin sau khi sinh co. Điều này có thể ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của mẹ bầu. Vì thế khi mang bầu bạn vẫn cần phải dưỡng da. Tuy nhiên điều quan trọng các mẹ bầu cần lưu ý đó là lựa chọn sản phẩm phù hợp, lành tính để bảo vệ em bé. 

Quy trình chăm sóc da mặt cho bà bầu hiệu quả

Rửa mặt

Trong bất kỳ bước dưỡng da nào, việc rửa mặt để làm sạch vẫn là vô cùng cần thiết. Đây là bước giúp làn da được thông thoáng, loại bụi bẩn và sạch sẽ các da chết dầu thừa gây bí da. 

Làm sạch cho cho bà bầu 

Bạn cần lưu ý chọn các loại sữa rửa mặt có chứa thành phần được chiết suất từ thiên nhiên. Các thành phần như nha đam, sữa rửa mặt mùi già Mộc Mai, sữa rửa mặt vi tảo biển. Bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần sáng tối để đảm bảo làn da được sạch sẽ không bị khô da. 

Cân bằng da với toner

Sau bước làm sạch da thì bước sử dụng toner sẽ giúp da được cân bằng độ pH ngăn sự phát triển của vi khuẩn. Sữa rửa mặt dễ là da bị khô, mất nước, độ pH bị mất cân bằng. Đây là môi trường thuận lợi để cho các vị khuẩn gây mụn phát triển. 

Bước dưỡng ẩm không chỉ giúp da được mịn màng mà còn giúp da sáng giảm thâm nám. Để đảm bảo an toàn trên làn da cũng như cho bé, bạn nên tránh các sản phẩm chứa cồn, paraben cùng các thành phần tự nhiên từ dầu dừa, hoa oai hương, trà xanh. 

Sử dụng serum dưỡng da 

Chăm sóc da mặt cho bà bầu không nên bỏ qua bước sử dụng serum để dưỡng da. Serum đặc biệt chứa lượng tinh chất gấp nhiều lần các loại kem dưỡng. Với nền chất lỏng giúp da được hấp thu tốt hơn, tăng hiệu quả, rút ngắn thời gian làm đẹp da. Mẹ bầu có thể chọn các loại serum chứa các thành phần tự nhiên như tràm trà dưỡng da ban ngày và ban đêm để đạt hiệu quả tốt nhất.

 Đắp mặt nạ dưỡng da thiên nhiên 

 Các sản phẩm chăm sóc da từ thành phần tự nhiên đã được áp dụng từ lâu đời giúp đem lại làn da xinh đẹp cho các chị em. Với nguồn gốc tự nhiên, các mẹ bầu không lo bị kích ứng hay tác động xấu đến thai nhi. Không chỉ thế mặt nạ thiên nhiên còn dễ tìm kiếm và không tốn nhiều chi phí. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ như mặt nạ dưa leo , mặt nạ nghệ sữa chua, mặt nạ mật ong, nha đam. 

Đắp mặt nạ dưỡng da thiên nhiên 

Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng nghệ tươi cho mẹ bỉm sữa

Dưỡng ẩm cho da

Đối với chu trình chăm sóc da ban đêm, dưỡng ẩm sẽ là bước chăm sóc da cuối cùng. Bước khóa ẩm với kem dưỡng ẩm giúp da dưỡng cấp ẩm đầy đủ và nhanh chóng phục hồi. Dưỡng ẩm sẽ giúp bạn ngăn tình trạng nám da hiệu quả. 

Chống nắng 

Sử dụng kem chống nắng vào quy trình chăm sóc da ban ngày giúp mẹ bầu ngăn tác động tiêu cực của tia cực tím. Các vết nám, cùng với sự lão hóa nhanh là hậu quả của việc da không được chống nắng đầy đủ. 

Để việc chống nắng được an toàn, bạn cần tránh các sản phẩm có chứa các thành phần gây hại như axit para-aminobenzoic, retinyl palmitate, oxybenzone, homosalate,… Sản phẩm chống nắng có độ SPF trên 50 sẽ đem lại công dụng chống nắng tốt nhất. 

Lưu ý khi chăm sóc da mặt cho bà bầu

Đối với các mẹ bầu, cơ thể rất dễ gặp phải các kích ứng vì thế cần có những lưu ý đặc biệt khi chăm sóc da mặt cho mẹ bầu bạn cần chú ý. 

Tránh các chất gây hại 

Các đồ uống có ga, cồn, chất kích thích đều là những chất không tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Các chất hóa học, chất bảo quản có bên trong thành phần các chất này là tác nhân không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé mà còn ảnh hưởng đến làn da bên ngoài của me. Bạn nên tránh sử dụng các chất này thay vào đó sử dụng các thực phẩm tươi tự nhiên. 

Mỹ phẩm gây hại 

Việc dưỡng da là rất cần thiết tuy nhiên bạn cần lưu ý các sản phẩm chứa các chất hóa học gây hại cho da. Trong trường hợp này hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm lành tính có chiết suất từ thiên nhiên như sữa rửa mặt mùi già, son dưỡng môi cam hay xà phòng từ nghệ vàng. các sản phẩm này an toàn và tốt cho em bé. Tuy nhiên cần tham khảo ý kiến của các y bác sĩ trước khi sử dụng. 

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất

Một thực đơn gồm đầy đủ các chất béo lành mạnh, chứa đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất sẽ giúp làn da sáng khỏe và giúp em bé khỏe mạnh. Các thực phẩm như ngũ cốc, bơ chứa omega- 3 ngăn ngừa lão hóa. Rau củ và hoa quả chứa vitamin nhóm A, C, E giúp da sáng khỏe, ngăn ngừa vết thâm.  

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất 
 

Ăn ngủ đúng giờ

Chất lượng giấc ngủ không chỉ quan trọng với sức khỏe da mặt mà còn quan trọng với tinh thần của mẹ bầu. Ngủ đủ giấc giúp ngăn ngừa tình trạng quầng thâm, cho cơ thể thời gian nghỉ để da được phục hồi, hấp thụ dưỡng chất cho da sáng đẹp. 

Trên đây là phương pháp chăm sóc da mặt cho mẹ bầu chuẩn khoa học được các chuyên gia tin tưởng. Chăm sóc da mặt cho bà bầu là luôn cần thiết để cho chị em giữ được vẻ đẹp tự nhiên trong khi mang thai và sau khi sinh. Hãy áp dụng phương pháp này mỗi ngày cho để lưu giữ vẻ đẹp tự tin nhé.